- 相关推荐
学游泳四年级作文
在平时的学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。写起作文来就毫无头绪？下面是小编精心整理的学游泳四年级作文，欢迎大家分享。
学游泳四年级作文1
第一天上课，我有点害怕。以前经常读到“会游泳的小孩被淹死”的报纸，心里不免有点恐慌。那里先要“冲凉”，再热身，最后才游泳。刚到游泳池，猛然感觉好冷好冷，身体不停地哆嗦。我只好先在游泳池里跑一圈，适应温度，再来开展训练。
首先，老师要我憋气。老师让我先自己来，我试了好几次。这时，老师问我：“怎么样？”“要不要试试？”我答应了一声，就一头扎下去，手紧紧的抓住旁边的.栏杆。当我抬起头时，老师说：“还行。要不，我带你游游看？”我又应了一声。老师拉着我的手，我一头扎下水去，老师就带着我往前走，我感觉身体轻飘飘的，就这样往前飘往前飘，舒服极了。当我憋不住时，我就一下子站起了，完全不用担心会淹死。悄悄告诉你，那水池只有大腿那么高。
学游泳四年级作文2
在我深深的脑海里，浮现着许多彩色的记忆泡泡，有让我快乐的泡泡，有让我忧伤的泡泡，有让我兴奋的'，有让我恐惧的。有第一次睁开眼睛看到妈妈，有第一次骑自行车，让我记忆犹新的是第一次学游泳。
一个热浪炙人的夏天，爸爸妈妈带我去游泳，到游泳池，我套着游泳圈，带上游泳眼镜，那时站在岸边的我，心里无比兴奋。然后我慢慢地坐下来，用我的小脚趾头，轻轻点了一下水，哇！原来水这么凉呀！我慢慢地从岸边溜了下去，用我的小手臂使劲地划拉着水，划到泳池中央，看见爸爸妈妈在水中像鱼儿一样，自由穿梭，我心里也痒痒了。我心想：要是我也会游泳就好了。我就向爸爸请教游泳的技巧。爸爸说：“你得先学憋气。”于是我去掉游泳圈，试着在水面上漂着。俗话说：万事开头难。我一只手捏着鼻子，嘴里含着一口气，腮帮子鼓鼓的，让自己使劲沉下水底。因为水有浮力，我又慢慢地浮到水面上，我突然发现双脚和小屁屁沉到了水下面，我想：这下糟了，会不会被淹死呀！然后我就手忙脚乱地扒拉着水，一边扒拉一边叫唤：“救命呀！救命呀！”幸好爸爸身手敏捷，把我拉了上来。因为我呛到了上，所以就咳咳咳咳地咳嗽着游上了岸。
这第一次学游泳真是令我难忘的回忆！
学游泳四年级作文3
今天，爸爸妈妈带我去游泳。
到了游泳池，我快速地穿上了游泳衣、带着我的游泳圈，来到水池上。我把手放在水里，突然觉得水很冷，过了一会儿，我又觉得水很热，忽冷忽热，令我觉得很爽。过了一会儿，妈妈过来了，看见我在水池上坐着，不下水玩，就问我：“
你为什么不下水玩呢？”我亲切地说
妈妈我既怕水跑到鼻子里，又不会游泳，怎么下去呢？”妈妈对我说：“下来，我交你。”先带上游泳圈，再到水里来。”可是，我一点也不敢不去。妈妈说：“你看比你小的'都敢玩，或者你从滑滑梯上下来，妈妈在下面接住你。”我听了妈妈的话，从滑滑梯上滑下来，刚巧落在妈妈的手上。妈妈亲切地说：“手滑着，脚踢着，这样你就会游了。”我试着妈妈说的意思游了起来，可怎么也游不起来。妈妈说：“加油！加油！”我鼓起了勇气，这次终于能游起来了，我高兴得游起来。
我终于学会游泳了！
学游泳四年级作文4
有一天，我到游泳馆去玩水，我看见许多小朋友在水里欢快地游泳，就请妈妈教我游泳。
那年暑假，我来到游泳馆，刘教练先教我憋气。我只憋了不到30秒，就快把我给憋死了！我想：游泳太难学了，还是不学好了。这时，爸爸鼓励我说：“加油，你就再加一把劲，就可以学会游泳了！”我好像汽车加了油一样，马上打起精神来。我认真的反复练习，只过了5分钟，我就学会了憋气。
刘教练叫我到浅水区练习。可是我一看见浅水区依然害怕。因为那时我才只有一米那么高。我一想到学会了游泳，就可以自由地玩水了。所以我在教练的帮助下，来到了1。2米的地方。教练叫我把手、脚、身子全都伸直，他用力一推，我就像一个小船一样漂了过去。
过了9——10天，我学会了游泳。教练叫我游到对面，我游了一个来回就累了，这时，我看见爸爸正在对面看着我，教练对我说：“你爸爸就在对面。”我想：我一直是爸爸的'骄傲，可别因为游不好泳而让他看笑话哦。我想到这里，我双脚用力一蹬，就这样，我一共游了3个半来回，等于游了1400米！
我终于学会了游泳。发现游泳并不是那么难，只要用心练习，就可以成功。“世上无难事，只怕有心人”。
学游泳四年级作文5
暑假里，爸爸带着我报了一个游泳训练班。
我问爸爸：“为什么要学会游泳？”爸爸说：“因为这样能强壮身体，预防感冒。”
教练姓吴，是个男的，黑黑的皮肤，二十几岁，人很和蔼，教起来也很细心。这让我减少了对水的恐惧。
第一天学的是屏气，这要求我深吸一口气，然后把头没入水中。进展神速，第一天我就掌握了屏气的要领。
接下来几天学的是蛙泳，首先是学动作，教练教我要掌握四字要领：“收、翻、蹬、夹。”收翻慢，蹬夹快，蹬腿要用力。其次是学换气动作，换气的.时候腿要伸直并拢，在水面吸气，在水里吐气，吸气的时候要快而深，吐气的时候要轻而慢。再次是学划水动作，手划腿不蹬，收手后收腿，先伸手臂猛蹬腿，夹水平直漂一会儿。双手在水中画一个桃形，划水收手伸手连续不停顿。
经过几天的学习，我已经从一只“旱鸭子”变成了一只灵活的“小青蛙”，我渐渐喜欢上了漂浮在水中的感觉。虽然我现在游的还不是很好，但我会加强练习，争取学会各种泳，让游泳成为我生命中的一项乐趣。
学游泳四年级作文6
暑假，妈妈给我报了游泳班，我高兴极了，因为学游泳可以锻炼身体。
我来到游泳馆，里面人很多，和我学游泳的还有我的两个同班同学。我们换好泳衣，戴好泳帽泳镜，排好队伍跟着教练来到游泳池边，教练先教给我们蛙泳的`基本动作——收、翻、蹬、夹，教练逐个给我们指导，我们在泳池边练习了很久才下水。我们开始先带着肩漂，在水里练习蹬蛙泳腿，慢慢的我在水里一趟一趟游了起来。游了几趟后，我们都筋疲力尽，可教练还让我们反复练习。
第二天，教练教我们换气，先在水面上深吸一口气，潜到水里用鼻子使劲吐出气，刚开始我总是呛水，十分难受，练了几天才不呛水了。就这样练习了五六天，教练让我们摘掉肩漂，我的身体怎么也浮不起来，游几步就沉到水里，我想：“只要坚持就一定能学会，不能遇到困难就放弃。”就这样，我反复练习，慢慢的游的距离越来越长，两天后，我能不带肩漂游了。
最后，教练让我们从一米八的台上跳水，我非常胆小，不敢跳，在老师的鼓励下，硬着头皮跳了下去，我克服了恐慌。
整个训练非常累，但我通过自己的坚持不懈学会了游泳，我体会到：一会耕耘，一分收获。
学游泳四年级作文7
今天可是个好天气，我、妈妈、舅舅、舅妈一起去海里游泳，我们坐着车到了第一海水浴场，我们换了泳衣走向了海里，我坐进了救生圈，舅舅把我推进了深海里，吓的我连忙叫救命，没办法，舅舅只好把我又推了回来，我只能在比较浅的地方先休息会儿。
休息了几分钟，我又走进了海里，我自己试着借助救生圈游泳，可是不知怎么，我的手脚都不协调了，就是游不起来，舅舅又来帮我，可是我还是害怕，一叫，喝了好几口水，海里的'水可真咸呀!害我漱了好几口水。
我坐在大大的游泳圈里，在水里漂呀漂，而我抬头望着天空，那时已经很晚了，天上的星星一闪一闪，好像在对我说：“不要灰心，你一定学会游泳的，你是最棒的，加油哦!”我顿时心里感到了无比的温暖，好像是一股暖流，轻轻地流过我的心田，虽然这可能只是我的猜想，可是，我真的领悟到了鼓励、信任的力量小学四年级优秀作文400字：学游泳。
天已经黑了，我们依依不舍的离开了无边无际的大海，在车上，我下定决心这个暑假我一定要学会游泳!
学游泳四年级作文8
我很喜欢游泳，三、四年级的游泳课，有许多快乐和艰难的回忆，让我跟你们一起快乐的分享吧！
每次去游泳课时，教练会请我们先游蛙式来暖身，等到觉得全身跟水融合了，才可以进行下一个步骤，这种暖身的方法，让刚进忠持的我饱受煎熬，就像一只旱鸭子再学游泳一样困难。
接着，教练为了让我们放松一下心情，所以让我们学仰式，仰事由起来就像一片枯叶浮在水面上，飘啊飘的'，飘向对岸，这种舒服的感觉，是言语所无法表达的。
自由式是我最头痛的游泳项目之一，游泳时要把脚放直，脚要一直踢水，不然就无法前进了。可是，不管我练了多久，总是无法如预期的那么好，看到别人都自由自 在的游，我不今对自己感到又些失望和难过，但我依旧相信俗话说：“有努力就会有收获。”这句话成为我学习自由式的动力来源，因为我比别人更努力练习更认真 听教练的话，但到最后却仍然没有练成，我相信总有一天我一定能学会游自由式。
游泳是一个有趣的运动，深受大家的喜爱，不管任何人都会想来冰凉的水池中游泳，希望大家常来游泳，也感谢教练一次又一次的教导我，让我从旱鸭子变成一只名副其实的小鸭子。
学游泳四年级作文9
妈妈给我报了游泳班，我今天是第一次来学游泳。
一大早就起床刷完牙、洗完脸去上课，听妈妈说要坚持十天。到了地方，数了数有七个小朋友和我一样是第一次学游泳的，刚开始我好像觉得水很浅，老师让我们先把自己身上弄湿，再下水，我一下水发现水特别的深，脚都挨不着地，水都能把我的头埋了，我心里还有点紧张，因为我从来没到过这么深的池子。
一开始，老师让我们手扶着边移过来移过去，挺好玩的，移完了，我们上岸把自己的浴巾扑在地上，让我们爬在浴巾上学游泳，老师让我们把腿勾住，然后就使劲的往下蹬，就这样我们做了五十次，我们的腿都麻了，做完这个动作又给每个同学身上在绑一个海绵板，给每个人手里拿了一个海绵板，一个一个下水游泳，我觉得带上海绵板身体就浮了起来，好像和船一样，游完了一圈又游一圈，就这样我们游了十二圈，老师还表扬了我说：“你游得不错。”
我听了非常的高兴。不知不觉的`时间就到了，老师给我们布置了一项作业，就是让我们回家在床上练蹬腿五十下、练憋气一百下。我恋恋不舍的离开了游泳馆内，这就是我学游泳的第一天。我很期待明天的游泳课，耶！
学游泳四年级作文10
暑假里 ，我和爸爸妈妈一起去高家堰玩，吃过午饭后，爸爸和妈妈带着我去流溪口游泳，我们把早以准备好的游泳物品放在车上就出发了。
到了流溪口，我们下了车，眼前便是一片美丽的景象，还有很多大人和小孩在水里游来游去，很热闹。溪边有几棵高大挺拔的柳树，使人感到特别的凉爽，树 枝随风飘荡，美丽极了。那清澈见底的小溪“哗哗”地流着，我站在溪边的鹅卵石上，等不及的脱下外衣，带上潜水镜，跳下了水，我试着用水拍了拍身体适应温度 后，就准备游泳，因为我有了去年的基础，所以，今年不再害怕了。突然，爸爸说：“你还是先在水边练习一会儿吧！游泳的时候脚要用力蹬。”听了这番话，我把 双手放在石子上，脚在水里练习蹬，我越蹬越起劲，练到身体飘起来的程度后，我试着在水里游了几下，爸爸的方法果然奏效，我一直照着爸爸的方法做，进步越来 越大，慢慢地，我熟练了游泳的`基本知识，游泳的感觉太好了，爸爸又给我示范了自由式的游发和蛙式的游发，虽然我只能简短的游一段，但是我跟去年相比，我可 进步了很多。
时间过得真快，太阳也偷偷地下山了，我只好跟着爸爸妈妈准备回家了，这次来高家堰的收获可真大呀！
学游泳四年级作文11
赤日炎炎的夏天，游泳池几乎成了人们地避暑胜地，看见许多小朋友在游泳里像小鱼儿一样窜来窜去，我的心里羡慕极了。妈妈说：“我们今天去学游泳好不好”？我听了高兴地到了极点。
由于我是第一次学，所以我要先试一下行不行（内容是憋气）。虽然我非常想学游泳，但是我看见要把头埋进水底，我就又害怕了起来，最后经过了妈妈的鼓励，我才决定试一下。我吸了一口气，猛的钻进水底，可我还是咕噜，咕噜地喝了几口水，我伤心极了，我伤心地说：“妈妈我们回家吧！”说着我就爬了上来。妈妈见我无精打采的样子后，对我说；“要不我们找个教练，教我们怎么憋气好不好？”，刚才还不高兴的我立刻转悲为喜了。这时刚好有一个教练过来了，妈妈立刻跟教练说我不会憋气，想向教练请教一下，那个教练让我先下去，然后让我一只手捏住鼻子再把头埋进水里面。我按照教练的.方法去做，可是没有成功，后来我又试了一次，这次我成功了，我高兴极了，一次又一次的反复练习，有一次我在水里憋了20多秒，我高兴地一蹦三尺高。由于我学会了憋气，所以后来的自由泳和仰泳我很快就学会了。
通过学游泳这件事我知道了只要克服困难，坚持不懈，就能成功。
学游泳四年级作文12
一年级暑假我参加了游泳学习班，学会了蛙泳；二年级暑假我又学会了自由泳。
记得第一次去游泳馆，我看到有小池、中池和大池三个游泳池，那里有五六个教练，他们有的正在教学生、有的在池边做安全保护工作。我印象最深的是，几个与我同龄的小朋友在水里灵活地游来游去。我暗暗下决心一定要好好学游泳超过他们。
学游泳的第一天，教练让我们学习漂和憋气。一开始练习漂时，我总是不敢把头伸到水里去。后来我克服了恐惧心理，照着教练的样子自己漂了一段距离，教练夸我有进步。第四天我们开始学习蛙泳，这三个动作同时做：双手并拢、双脚向后蹬、把头伸入水中；当双臂向前拨水时、双脚并拢、再把头露出水面换气。一开始我掌握不住动作要领，身体在原地打转，还连喝了几口水，呛得我都喘不过气了。掌握动作要领之后，我便可以游一段距离了。令人可气的是，我刚刚学会就发烧了，但我还是一天不落地坚持了下来。后来我还能在两米深的'大池里自由自在地游呢！许多大人都向我竖起了大拇指，我十分自豪。如今我不仅学会了蛙泳和自由泳，去年我还在北京“水立方”里游泳呢。
学游泳既锻炼了身体又磨练了我的意志，又让我明白了一个道理：世上无难事，只要肯登攀！
学游泳四年级作文13
暑假到了，又到了游泳的季节。
表弟洲洲约我到他家小区的游泳馆去游泳，我高兴地答应了。
我非常期待，所以很早就睡下了。“叮叮叮”闹钟响了。我懒洋洋地爬起来又躺了下去。
妈妈把我叫醒，对我说：“你再不起来我们就走了。”“去哪里啊？”“到店里和洲洲汇合。”
对了！我答应了洲洲今天去游泳的，差点忘记了。我赶紧起床，急急忙忙准备好。爸爸开车带我到店里，然后和舅妈、洲洲一起乘公交车来到他们家。
到他们家后，舅妈说：“游完泳再回来吃饭吧，饭后最好不要剧烈运动。”
到了游泳馆，我们飞奔进去。我们先到浅水区去游泳。我们两个同时跳下水，用力划水，可是划了很久还在原地。舅妈看到哈哈大笑：“你们这叫狗刨式，这样是划不动的.。下次叫舅舅带你们来，教你们游泳。”洲洲说：“我们来比潜水吧。”说完就把整个人都蹲到了水里。舅妈帮我们计时。我们玩得筋疲力尽才上岸。
我很期待下次舅舅教我们游泳，我要是学会游泳了，就可以像鱼儿一样在水里畅游。
学游泳四年级作文14
生命非常宝贵，还没放假就看到好多溺水的新闻。假期，我决定学会游泳。
我早早就准备好全部装备，和妈妈一起来到飞飞游泳馆学习我期待已久的游泳。到游泳馆后，我们换好衣服，找到我的教练。游泳开始了。教练先教会我们几个简单的动作，划开、抱水、伸直。就这样，我们重复做着这些动作，接下来教练给了我们每人一个游泳圈带着我们下水，教了一个蹬腿的动作，前两天都是这样让我们自由练习。
第三天，教练把我们的.游泳圈拿走，给了我们每人一个四块泡沫的背漂。这样我能浮起来吗？万一沉下去了呢？还是有点担心。每次姿势不正确的时候，教练都会在后面纠正，但还是免不了会呛到水。
到第四天，第五天，第六天，我慢慢地学会了一点，就减去一块背漂。到第七天完全没带一点东西下水，我竟然神奇般的可以浮上来了。教练带着我到深水区试游一下。“咕噜咕噜”突然之间，感觉呼吸好困难，快要沉下去了，教练忙把我带到浅水区，
现在回想起来，真是心惊胆战，差点把我吓哭了。教练说是我的动作不到位，让我反复练习几次。
第八天，我终于学会了游泳，现在还可以跟其他人一起比赛了。我爱游泳，游泳给我带来很多的乐趣！
学游泳四年级作文15
夏日炎炎的早晨，每个人都干着快乐的事情，而我要去干什么呢？嘻嘻！我要去学游泳啦！
我们兴致勃勃地来到游泳馆，迫切地将泳衣换好，就像小兔子一样蹦蹦跳跳地来到泳池旁。
我戴上了泳镜，一步步地踏入水中。趁教练还没来，我们又要现身变回淘气的小精灵了。有的`用脚溅水花，一朵朵水花，都有着各自的姿态，原来水花竟如此美丽！还有的人在别人身后恶作剧呢！教练来了，报信的鸽子已叫起，我们这群淘气的精灵突然一变，就变成了一只只胆小如鼠的蚂蚁，一动不动。开始游泳了，我先摆好蛙泳第一个姿势，笨手笨脚地下了水，可到闭上了双眼，马虎的我心想：咦？总觉得不对劲，为什么我感觉这么难受？啊！过了一会儿，我才恍然大悟，我没有带泳镜呀！我从水中站了起来，眼睛睁不开，在我一旁的同学和教练被我逗笑了，我跟着她们这种神秘的能量一起笑了。
虽然今天我的确倒了大霉，但这个充满欢声笑语的一天。
【学游泳四年级作文】相关文章：
学游泳作文03-18
爸爸教我学游泳作文12-02
学游泳作文500字02-21
学游泳记叙文04-16
学游泳五年级作文03-29
第一次学游泳作文03-15
学游泳记叙文15篇04-11
三年级作文：学游泳11-20
学游泳三年级作文04-16