减肥作文500字

减肥作文500字汇编[7篇]

　　在日常学习、工作抑或是生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编整理的减肥作文500字7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

减肥作文500字 篇1

　　想想那次减肥，现在都觉得太尴尬……

　　那天，我郑重地告诉妈妈：本姑娘从今天开始减肥了。早上，我只吃了一个鸡蛋就去上学了。第一节语文课，一切正常。第二节体育课，感觉肚子有点空空的了，而这节课老师的任务是做俯卧撑。要知道，这可是我的拿手绝活，平时做20个简直是小菜一碟啊!可今天…….我哪里还有力气去做呀!俯下身子想往上撑时，感觉身上就像背了一座大山似的，怎么也抬不起来，整个人简直就要趴在地上，与地面来个“亲密接触”了。这时，体育老师走过来，关切地问道：“徐房婧，你怎么了啊?”我不敢直视老师的.目光，吞吞吐吐地说“我……我有点不舒服……”老师听了后，让我的好朋友送我回教室了。

　　第三节英语课，我感觉自己已经饿得不行了，看到书中的面包插图，恨不得把它吞下去。此时老师在讲什么我根本听不下去。我听到自己的肚子开始“咕咕”叫了，坐在我旁边的王博文斜过头来悄悄地问我：“你有没有听到什么怪声啊?”“没，没有。”我有气无力地回答他。可能我们的小动作被王老师发现了，她叫了我名字，让我回答黑板上的一道题目。哎呀!我现在满脑子想的是还有多长时间下课，下课了回家吃什么，我的零食放在什么地方，哪里知道老师的问题怎么解答啊!偏偏就在这时，我的肚子又不争气地响了起来：咕、咕。这被王博文听到了，他恶作剧地举手对老师说：“老师，徐房婧说‘good’!”他的话，引来了全班同学的哄堂大笑，我的脸刷地一下红了，恨不得有个地洞钻进去。都怪我，减肥干嘛啊?弄得好尴尬，好尴尬。

　　我再也不减肥了。我也知道了，健康是最美的!

减肥作文500字 篇2

　　本人衣食无忧，丰衣足食，饭来张口，衣来伸手，成绩良好，这也造就了我的一身肥膘，班里的同学都叫我“小胖子”。

　　每当看到桌子上的山珍海味，美味佳肴时，肚子里的馋虫就被勾了出来，不把桌子上的美味佳肴“干掉”，我势不罢休。凡是天上飞的，地上跑的，海里游的'，我都想尝尝。

　　我一直坚守“人是铁饭是钢，一顿不持饿得慌”的真理，妈妈一买来零食，我就会毫不犹豫地一扫而空，就算妈妈藏到天涯海角，我也会掘地三尺，将它找出来，难怪“你放一天，零食长不了霉”成了妈妈的口头禅。

　　我最怕称体重，怕别人笑话，我的体重像脱缰的野马飞速发展，我已经荣登班级男生“体重之王”的宝座，至今无人撼动。

　　我长这么胖，一半是遗传基因问题，一半就是因为我的懒惰，我也想锻炼身体，减肥，可就是坚持不下来，三天打鱼，两天晒网。

　　“我明天一定早起锻炼”的豪言壮志已经说过N遍了，连爸爸也不相信了。每天早上迷迷糊糊的，在被窝里就是不想起，爸爸来叫我，我准打退堂鼓。

　　一次不知怎么了，我竟早起了，和爸爸一起去跑步，路上遇到一个和爸爸一起跑步的叔叔，他对我说：“你看今个太阳怎么了？”“怎么了。”我还蒙在鼓里。“太阳怎么从西边出来了！”说完和爸爸一起哈哈大笑。原来他在嘲笑我，我一直从耳朵红到了脖子。

　　于是我下定决心要坚持每天锻炼，养成一个良好的饮食习惯，不暴饮暴食，将减肥进行到底，早日摆脱“小胖子”的称号。

减肥作文500字 篇3

　　“啊！你又长胖了5斤！”妈妈又对我吼道。唉！最近我又胖了！所以减肥迫在眉睫，因此我精心策划了以下的几个方案。

　　方案一，也就是最普通的方法——少吃东西。面对美食，我馋的口水流了三千尺，好像有成千上万只蚂蚁在我身上撕咬——有一种生不如死的感觉。开始还可以，过了几天我终于忍不住了，偷偷潜伏进厨房，拿起两个鸡腿就开始吃，后来一发不可收拾，不但没有减肥，还增了好几斤，只应了那句千古名言：减肥减肥，越减越肥。

　　既然此方案已彻底失败，那我们就进入方案二——吃减肥药。可天有不测风云，没想到妈妈爱贪小便宜，买了山寨版的减肥药。我吃了以后，立马就以每秒100米的速度冲进了厕所，来了个一泻千里而不可收拾，结果我这一天上了十遍厕所，接连拉了3天，把我的肚子都拉小了，这下急坏了爸爸妈妈，之后进行了几次“大补”，又增长了几斤。天啊！我好惨啊！又失败了。

　　我真的`是一直坚持不懈的小强，我不会放弃的！于是我开始了方案三。最近网上有一种极速的减肥方法，那就是运动。我决定每天都要跑1000米，可刚跑完一天就累得半死。这个方案也是以极速进入失败状态的，我不禁仰天长叹！

　　知我者谓我心忧，不知我者谓我何求！悠悠苍天，此何人哉！

减肥作文500字 篇4

　　饭桶乃我班食神，全班同学的大量剩菜剩饭还不够他塞牙缝呢。由于胃口太大，饭桶每次“走路”都得当心他那水桶般的水蛇腰。这几天，饭桶见了五（3）班的老朋友（当然也是只饭桶），虽是同类但“身材”却截然不同，饭桶见了心生羡慕，于是，痛下决心——减肥。

　　饭桶要减肥，关键是每个同学不能给饭桶过多的剩菜剩饭。老班真乃饭桶的知心朋友，得知知己心事，决定帮上一把。

　　于是老班经过深思熟虑，决定将剩饭的方式改为 “亚马逊自助餐式”——每个同学根据自己的食量来盛菜，但前提是保证吃饱，最后盘里只能剩下些汤水残渣之类。

　　午饭时间到了，同学们排着队端着盘子，适量地加着菜。我排在后面，肚子饿得咕咕噜（本来是唱“咕噜噜”的，但由于太饿，忘词了）。轮到我了，我赶紧加了点菜，狼吞虎咽地吃起来。因为早餐只吃了一点，加上等待过程长，饿得我是前胸贴后背。加了菜后，不到五分钟，就吃得个片甲不留，连汤水也没给饭桶留着点。走到饭桶前放盘子，发现平日“胃口包天”的'饭桶如今可怜巴巴地朝我咽口水，看来他有些后悔当初的决定。

　　话说那个饭桶，每餐只是“减肥茶”——汤水，“减肥片”——骨头，外加一丁点“营养套餐”——剩饭剩菜（也不知“营养套餐”是哪位好心的仁兄“恩赐”的）。毅力可嘉，但不知它能坚持多久，会不会像老妈那样……

减肥作文500字 篇5

　　没有天生的胖子，只有不努力的吃货。

　　我就是一个标准的吃货，难怪奶奶经常说我不喜欢吃的看都不看一眼，喜欢吃的能吃到撑。我这个吃货的座右铭就是：民以食为天。

　　经过一个漫长的寒假，我的体重“噌噌”往上涨，每个认识我的人都说我吃胖了不少。看着称出来的数字，呀！我怎么胖了那么多，足足八斤，难怪奶奶老是说我脸肿了，以为是吃什么过敏了呢。

　　爱美之心，人皆有之，我一定要减肥，不然那些漂亮的衣服就要和我说拜拜了。说减就减，于是开始了我的减肥计划。

　　首先要控制饮食，把饭量减半，多吃菜和水果，少吃肉。

　　接着就是忍痛割爱，把易发胖的零食全都送给伙伴们吃，心疼地看着他们消灭掉我的“最爱”。我的心呀，像针扎的一样疼。还不停地默念到：“我要瘦！我要瘦！”

　　好不容易坚持了两天。到了第三天，妈妈做了我的最爱：红烧排骨，水煮虾。妈呀，这可是我最喜欢吃的，这不是故意急我吗！

　　怕控制不住自己，我随便吃了一点就坐在一旁。看着爸爸妈妈吃得津津有味，我的口水不自觉地往下咽。尤其是爸爸，那狼吞虎咽的.吃相，让我最后的防线彻底失控！经过几番思想斗争，最终也没抵挡住美食的诱惑，于是又加入了狼吞虎咽的行列，以此弥补前两天的空缺。就这样减肥道路越走越远。

　　吃吧：让舌头看到风景，让双唇拥抱美味。吃过再做个灵活的小胖子！

减肥作文500字 篇6

　　“串烧天下故事，体会百态人生。”今天我给大家讲一下我老爸减肥的趣事。

　　老爸稍微有点胖，为了帮他减肥，我们全家伤透了脑筋。一天，妈妈高兴地对我说：“我帮你老爸办了一张健身卡。”可是爸爸去健身了两天就死活不去了。我和妈妈就纳闷着，爸爸为什么不去了呢？我问爸爸，爸爸神情紧张地说：“那健身房太闷，我喘不过气来。”第二天早上，天气凉爽，窗外鸟语花香，我和爸爸伸个懒腰，洗刷完毕，爸爸兴奋地对我说：“我的下一步减肥计划是跑步。”我高兴地跳起来，我心里暗暗地高兴：“太好了！这下子有人陪我跑步了，而且可以试试让老爸再减肥。”我和爸爸来到小区花园，我对爸爸说：“我们来个跑步游戏吧！”游戏规则是：共跑六圈，如果是谁输了，羸的一方出一个谜语给他猜，如果是猜错就再罚跑三圈。为了让老爸减肥成功，我咬紧牙关，坚持跑完了，而且比老爸跑得快呢！最后，我给老爸出谜语了，我把我课堂上、书本上学过的新鲜谜语讲给老爸猜，果然，老爸没有猜出来，只能受罚了。老爸和我喜欢这样的有趣的挑战。就这样我们坚持了两个月，爸爸的.体重下降了六斤，我的抵抗力也上升了不少，我们一家高兴地咧开了嘴。

　　减肥不单单是一个人的事，还是一个家庭的事。有这样一个有趣的老爸，我每天能不开心吗？

减肥作文500字 篇7

　　宅家的这两个月我其他本领没怎么见涨，倒是体重见涨，妈妈奶奶一直提醒我要减肥，把家里的零食都给断了。可是减肥，不大适合我。

　　“聚森，中午你吃了两碗饭，要不要去楼下散散步？你要多动动了，不然真成小胖墩了。”看着自己圆滚滚的肚皮，我觉得妈妈的提议是对的。于是戴上口罩，骑上单车去楼下放飞喽！

　　绕着小区四周骑了两圈，可能戴着口罩，感觉胸闷气短。停好车又去散步，玩健身器材，还有跑步。一个小时玩下来，出了好多汗，整个人都觉得精神百倍了，可是肚子也跟着瘪下去了。饿着肚子怎么有力气动呢？“妈妈，我肚子饿了，我上楼去吃东西了啊？”“你怎么又吃啊？刚刚的运动不是白做了，忍一下就好了。”妈妈好言相劝。“我在长身体，饿了会长不高的。”我可不会忍，饿了多难受啊！随后一溜烟跑回家。我的.厨艺最近长进不少，有的是办法填饱我的小肚子的。

　　我学着妈妈的样子先在一个盆里倒一些温水，再放入红糖和酵母粉，搅拌至红糖融化。接着在盆里倒入差不多面粉，再打入一个鸡蛋，随后将所有材料搅拌均匀，变成面糊。面糊太稀了，我又铲了一大勺面粉进去。最后将面糊静置一段时间，发泡到2倍大小左右，就可以放点红枣片上锅蒸了。大概30分钟后香喷喷，热腾腾的发糕就在我面前了，“嗷嗷嗷”，没几分钟就被我吃掉一小半了，妈妈看到直摇头：“你这样吃下去可怎么减肥啊？”我嘴里塞着发糕，模糊不清地说着：“吃饱了才有力气减肥呢！” 妈妈直接被我怼无语了。

　　经过这一段宅家时间，我的小肚子见长了，我的厨艺也见长了，这是好事还是坏事呢？

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