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精选营养作文500字4篇
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编帮大家整理的营养作文500字4篇，希望能够帮助到大家。
营养作文500字 篇1
青少年阶段是我们成长发育的黄金时期，“营养”对我们来说可谓是必不可少的，各种营养不仅有各自的“每天摄入量”，还要有一定的配比。可是有人说：“什么营养均衡不均衡，每顿饭随便吃点儿自己喜欢吃的东西就可以了！”我认为这种说法是完全不对的。
如果把营养分类的话，主要可以分为：水、维生素、蛋白质、矿物质、脂肪、碳水化合物及各种微量元素。
我在书中找到这样一段资料：水在各种食物中都可以获取，鸡蛋可以提供给我们丰富的`蛋白质。蔬果类食物含有海量的维生素及矿物质。肉类可以提供大量脂肪和金属元素“铁”。碳水化合物的来源是主食类。“钙”的主要来源是牛奶……各种食物每天摄入量如下：水2升，豆、奶类125克，肉类150克，主食、蔬果各一斤。
我又在网上搜集到：
水可以让细胞更快地“新陈代谢”，各种维生素有不同的作用，蛋白质对肌肉的生长有很大帮助，脂肪为我们提供大量“能量”，钙是骨骼支架的“建筑师”，铁是一座“造血厂”……
如果你不注意营养均衡，高血压、哮喘等疾病会接踵而至。更可怕的是，水、蛋白质、矿物质、维生素、脂肪和碳水化合物这六大营养物质，缺少一种，人都会死亡！
由此可见，没有哪一种食物含有人体生长所需的所有营养物质。所以，为了我们的健康成长，让我们先从常人口中所说的这件“小事”――不挑食做起吧，做到均衡营养！
营养作文500字 篇2
高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯！”莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品！”我对这句话深有同感！
打开记忆的盒子，就会想起一个个读书的故事。窃读，光明正大地读，写作业时忍不住读，在被子里偷偷地读，我都干过。印象最深刻的那次……
那天晚上，周子婷借给我庞婕蕾姐姐的一整套书。我迫不及待地看了起来，看着看着，便忘记了时间。打开《最好的知己》，一面一面地翻着，情绪也随着梅小雅的一举一动而变化。当她和知己交换书信时，我感受到了她们都喜悦，也不由地乐呵起来；当她和知己绝交时，我忍不住泪眼花花，为她们感到担忧；当她们和好时，我的心犹如万花齐放，为她们感到高兴……
“滴答、滴答……”秒针不停地转着，我不禁感到口干舌燥，“哎呀，都过了2个小时了！我得赶紧睡觉了！”可是，书中的内容像磁石一样吸引着我，我不受控制地又拿起书，继续沉浸在书海里……当妈妈来提示我已经很晚时，我才和这位“朋友”结束了漫长的.“交谈。”
还有一次，妈妈让我在书房写日记。我眼睛盯着纸，脑子里面却全是书中未完的情节。实在忍不住了，就把书翻开偷偷地看了起来，这一看，就忘记了时间。《刀疤豺母》的故事深深吸引着我：书中惊险的情节让我的心忽上忽下，感动的情节又让我感受到动物之间的真情、善解人意……当妈妈的脸出现在我面前时，我才从书的世界里缓过神来。
自古以来，名人都喜欢看书，把书比作智慧、进步的阶梯。对于我来说，没有什么“营养品”比书更好了！
营养作文500字 篇3
我有一个营养师，这个营养师可好了，每天我起床，他就为我调好营养餐，但是这个营养师有一个弱点，就是怕碰到深水，因为他不会游泳，还有一个原因就是这个营养师太矮了。有时候这个营养师也会很贪吃，他和我一上街就跑得无影无踪，他东闻闻西闻闻，如果闻到香喷喷的气味他就回来向我汇报，然后把我带到产生香喷喷的气味的地方，接着用可怜巴巴的'目光望着我，我只好跟他买，正当我要回家的时候，他又使出绝招，做可爱的样子，我完全被他征服了，只好把我刚买的鸡腿给他吃。
这个营养师不仅会给我选好吃的，还会陪我一起写作业，每当我做作业做不出的时候，他总会和我一起思考，我思考的时候，他总是处于沉思状态，等我把作业写完，他才告诉我刚才我思考的题目的答案。我做数学题目的时候，一个题目总是想半天，他好像对数学有很深的造诣，每当我思考数学题目的时候，他总是看完题目一秒钟后告诉我答案，但是对于语文他却一窍不通。我的营养师还会玩电脑，他对电脑特别感兴趣，，星期一到星期五我不能碰电脑，这下就给他留了位置，他每天晚上都玩，因为早上他要和我一起去上学，他每天晚上都玩到九点多，我劝他不要玩了，但他不听，我也拿他没办法，不过有一次，他主动不玩了，因为我把电脑的插头拔掉了，他不会插插头，他从没见过电脑插头。
我希望我的营养师不要再玩电脑了，而是专心致志的做他应该做的事。
营养作文500字 篇4
今天晚上你外公送点东西过来，我去车站接他吧。不，妈妈我去吧。带上妈妈给的一袋馒头，我前往车站。
晕黄的路灯下，一个微胖高大的老人提着一个大包装盈盈地望着我是外公！我赶忙加快速度跑了过去。
外公我有些兴奋地叫道。外公把手上的大包递来，道：一聪啊，这是些你婆婆才买的芹菜和青菜，你爸妈平时工作忙，没时间买菜，我就带点来了。接下大包，我抬起头来打量起外公：外公似乎没有我想象中的那么高大了，也没有记忆中那么强壮了。他的头发略有些稀疏了，夹杂着片片斑白。想到外公为了我们，70多岁的人了，还去超市帮人工作，只为了多挣一点钱，我的心里便泛起一阵酸楚。
外公，这是妈妈让我带给你的馒头，妈妈说你的胃不好，只能吃馒头了。外公笑笑接下，说：到是你要加强营养啊，你学习忙，加强营养才能好好学习啊！说着，又从口袋里摸出两张二十的钞票，递给我，又说道：有什么喜欢的就自己买了吃，这种时候不用舍不得钱，身体好了才能学习好。
我的心里突然发现，其实，外公对我的爱，便是给我的最好的营养了。
一模过了吧！结果怎么样？还可以吧，签的约还不错。我与外公说了说我的学习情况。外公听了后笑颜大开，满脸的皱纹都舒展了开来。他拍了拍我的肩，鼓励道：要加油上个好高中，将来才能有好出路，我们都会支持你的。
我送外公上了车。车开走的`时候，外公对我笑了，满脸的皱纹都舒展了开来，看上去好似年轻了十岁。我一下似乎明白了：原来，我也是外公的营养啊！我优秀了，外公为我高兴，为我自豪，我也是外公的营养呢！
车缓缓开走了，只留我一人站在晕黄的路灯下，心中无限感动，我暗暗发誓，我要成为外公最好的营养。
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